"Tu bienestar durante el embarazo"
El embarazo es un periódo nuevo y lleno de profundos cambios tanto para la madre como para el niño que se está gestando dentro de ella. El Yoga te proporciona salud y bienestar a nivel físico, claridad y paz mental, y tranquilidad emocional. El Yoga te ayuda a ponerte en contacto más profundo con el bebé que va a nacer, escucharlo y prepararos los dos para el nacimiento y la nueva etapa que viene después.
La mujer embarazada conserva su elasticidad y libertad de movimientos, proporcionándole mayor autoestima y salud.
